Памятка школьнику: «Осторожно: «Гололёд!»

09.11.2021

Памятка школьнику: «Осторожно: «Гололёд!»

ГОЛОЛЁД - это слой плотного льда, образовавшийся на поверхности земли, тротуарах, проезжей части улицы и на предметах (деревьях, проводах и т.д.) при намерзании переохлажденного дождя и мороси (тумана). Обычно гололед наблюдается при температуре воздуха от 0° С до минус 3°С. Корка намерзшего льда может достигать нескольких сантиметров.
ГОЛОЛЕДИЦА - это тонкий слой льда на поверхности земли, образующийся после оттепели или дождя в результате похолодания, а также замерзания мокрого снега и капель дождя.



КАК ДЕЙСТВОВАТЬ ВО ВРЕМЯ ГОЛОЛЁДА (ГОЛОЛЕДИЦЫ)
1.    Надевайте обувь на низком каблуке или без него с рельефной подошвой из пористых материалов.
2.    Передвигайтесь медленно.
3.    Не занимайте руки хрупкой или тяжёлой ношей.
4.    Не держите руки в карманах.
5.    Не проходите вблизи зданий, чтобы избежать падающей сосульки.
6.    Соблюдайте особую осторожность при переходе дороги.
7.    Старайтесь обходить опасные места (замёрзшие лужи, лестницы, склоны и т.п.)

КАК ДЕЙСТВОВАТЬ ПРИ ПОЛУЧЕНИИ ТРАВМЫ
1.    Наложите холодный компресс во избежание отёка:
•    Заверните холодный предмет в полиэтилен, затем в ткань.
•    Приложите компресс на 20 минут к месту ушиба.
•    Во избежание переохлаждения  делайте 5-минутные перерывы
2.    Если на второй день отёк не спал, на место ушиба нанесите йодную сетку. Если через пару дней отёчность спала, но остались синяки, можете приложить к месту ушиба грелку или специальные мази.
Если после ушиба Вы чувствуете боли в области суставов, головокружение, резкую боль в травмированных конечностях -
срочно обратитесь в больницу!